Di cosa mi occupo
Nel mio lavoro mi occupo di nutrizione personalizzata, rivolta a persone sane e a chi presenta specifiche esigenze fisiologiche o condizioni che richiedono un supporto nutrizionale mirato. Ogni percorso nutrizionale è costruito su misura, nel rispetto delle caratteristiche individuali, dello stile di vita e degli obiettivi personali.
Ogni percorso si basa sul metodo NUTRIGRACE, che integra i principi della dieta mediterranea con un’attenta valutazione delle esigenze individuali, affinché l’alimentazione diventi uno strumento di equilibrio, salute e benessere duraturo.
In particolare, mi occupo:
- Nutrizione per il soggetto sano, per il mantenimento dello stato di salute e la prevenzione
- Nutrizione per disbiosi intestinale, con strategie mirate al riequilibrio del microbiota
- Nutrizione per colon irritabile, attraverso piani alimentari studiati per ridurre i sintomi e migliorare la qualità di vita
- Nutrizione per displipidemia, per il controllo dei livelli lipidici e la prevenzione cardiovascolare
- Nutrizione per insulino-resistenza, con approcci nutrizionali finalizzati a migliorare la sensibilità insulinica
- Nutrizione in menopausa, per supportare i cambiamenti ormonali e favorire il benessere metabolico e osseo
- Nutrizione per ipotiroidismo, con piani alimentari mirati al supporto della funzione tiroidea
- Nutrizione in gravidanza, per accompagnare la donna in modo sicuro e consapevole in ogni fase
- Nutrizione in allattamento, per sostenere il benessere della mamma e del bambino
- Nutrizione per sportivi, finalizzata al miglioramento della performance, del recupero e della composizione corporea
- Nutrizione in età geriatrica, per preservare salute, funzionalità e qualità della vita
